Lista de correo
Quiero ponértelo fácil y que comiences hoy mismo.

Suscríbete totalmente gratis y recibe actualizaciones, recursos, cupones de descuento y mucho más…

 


SÍGUEME EN LAS RRSS
cristina pousa

Te enseño el camino hacia una alimentación más natural de forma ordenada y motivadora

Porque vivir nuestra versión más saludable no se trata de contar calorías o de prohibir alimentos

No importa cuáles son tus sueños u obstáculos: tu peso, tu estado de ánimo, tu fuerza de voluntad… Lo realmente importante es conocer tus necesidades y fomentar el cambio. 


Puede que intenten venderte la idea de métodos milagrosos, pero tú y yo sabemos que adoptar pautas que nos refuercen y nos equilibren a todos los niveles no es fácil al principio. Hace falta determinación y un enfoque acertado. 


Acompaño a personas a transformar sus hábitos nutricionales, con una alimentación más integral, energética y natural. Enseñándoles a comer para nutrirse, recuperando su propia autonomía y creando así las condiciones necesarias para calmar mente y emociones. 


Un viaje de mil millas comienza con un solo paso – Lao-Tsé


La mayoría de las personas no consiguen recuperar su bienestar, porque desconocen el proceso. ¿Estás tú entre ellas?


Así es como puedo acompañarte:


Vive deliciosamente con mis recetas favoritas, inspiración adicional y consejos de bienestar

El camino del bienestar es un camino de transformación propia y tú también puedes lograrlo si dejas que te muestre cómo hacerlo


cristina pousa

Empieza ahora y cambia tu historia


Encontrar la respuesta acertada a cómo vivir nuestra versión más saludable pasa, sí o sí, por dejar de hacer las preguntas equivocadas. Sin embargo, el reto está en conocer cuáles de los “hábitos saludables” son realmente saludables y no incluso inútiles.


Por eso he creado la “Guía para Cambiar de Hábitos Definitivamente“.  Para que que encuentres las primeras respuestas acertadas a cómo vivir tu versión más saludable.