Lista de correo
Quiero ponértelo fácil y que comiences hoy mismo.

Suscríbete totalmente gratis y recibe actualizaciones, recursos, cupones de descuento y mucho más…

 


SÍGUEME EN LAS RRSS
alimentación energética

Si estás aquí es porque sabes que tu alimentación podría mejorar

De hecho, en tu cabeza ronda la idea de adoptar un estilo de vida basado en la recuperación de las buenas cosas de la vida, de la autogestión de la salud, de disfrutar de la comida y volver a sentirte bien con tu cuerpo.

¿Y sabes qué...? tu intuición no te engaña. Es posible comer y ser feliz. Sólo necesitas tener en cuenta una cosa: que tus intestinos y tus hormonas vuelvan a estar en plena forma.

¡Déjame ayudarte!


¿Te identificas con algo de esto?

  • Has probado muchas dietas y vuelves a recuperar el peso perdido.
  • No tienes una buena relación con la comida y necesitas entender tus distintos tipos de hambre desde otra perspectiva.
  • No te sientes a gusto con tu cuerpo, tu peso o tu estilo de vida.
  • Necesitas un seguimiento y motivación para generar cambios permanentes.
  • Te parece que sigues una alimentación sana, pero sigues con poca energía.
  • Crees que tu metabolismo es lento o que algo no encaja y no sabes qué es.
  • Quieres mejorar tus digestiones, hormonas y estado de ánimo.
  • Te apetece cambiar tu alimentación hacia una alimentación más sana y natural y no sabes por dónde empezar.


En Nutrición Integral no hay alimentos prohibidos, sólo hay efectos.

Te mostraré cómo cumplir tus objetivos con éxito, eligiendo los alimentos más adecuados a tu condición y constitución personal



¿Cómo se desarrolla una consultoría?




Un poco de mí…

Trabajo como “entrenadora de hábitos saludables y de vida” y como dietista integral. Mi método se centra en la modificación del comportamiento, ya que cambiar de hábitos enraizados es un juego mental. 

Vivo en Nigrán, un precioso pueblo costero en el que trabajo y disfruto de atardeceres increíbles. Además, combino mi trabajo con Vigo, una ciudad que siempre ha suscitado mi curiosidad.

ADORO, ADORO, ADORO lo que hago … acompañando a personas maravillosas que buscan un cambio como tú y las ayudo a descubrir su poder interior para que sean más saludables y la mejor versión de sí mismos.

¡Vivir la vida de forma DELICIOSA y ser más FELIZ es posible!

Mi filosofía de nutrición es integral y simple a la vez. No hay un solo tipo de alimentación ideal para todos, pero una alimentación basada en alimentos naturales, frescos y mínimamente procesados, son pautas comunes para poder vivir con más energía.

¡La vida es demasiado corta para perder la salud comiendo lo que no te conviene! ¿No crees?

 



Cambia tu mundo con sabiduría nutricional

Gana vitalidad, estado de ánimo y pierde peso con hábitos sostenibles



Elige la opción que más se adapte a ti:

asesoramiento nutricional

Mi cuenta es: cristinapousanutricion


¿Cómo lo puedes conseguir?


No esperes a que te llegue el momento ideal...

Es una trampa que tienes para tu desarrollo personal

Te ofrezco la posibilidad de ponernos en contacto y conocernos. Programa una conversación telefónica o un encuentro en el que te explicaré mi metodología de trabajo. Será una mini sesión gratuita de 20 minutos para contarme tus necesidades y ofrecerte un plan de acción.


ENVÍA ESTE CUESTINARIO Y TE RESERVO UNA SESIÓN DE VALORACIÓN GRATUITA

CLICA AQUÍ