PAN DE TRIGO SARRACENO Y QUINOA
Vivimos en una sociedad tan desquiciada que si no comes pan todos los días eres raro. Pero cuando tienes problemas de salud lo raro es que te siente bien cualquier pan. […]
No importa cuáles son tus sueños u obstáculos: tu peso, tu estado de ánimo, tu fuerza de voluntad… Lo realmente importante es conocer tus necesidades y fomentar el cambio.
Puede que intenten venderte la idea de métodos milagrosos, pero tú y yo sabemos que adoptar pautas que nos refuercen y nos equilibren a todos los niveles no es fácil al principio. Hace falta determinación y un enfoque acertado.
Quiero guiarte a un lugar donde puedas recuperar tu autonomía, sin dependencias. Con un enfoque realista para que puedas cambiar de hábitos para siempre. Estoy aquí para ayudarte como persona única que eres y abordar todos los factores del estilo de vida que entran en juego en el bienestar general. Conmigo aprenderás a comer para nutrir y para recuperar el equilibrio y la libertad de comer para disfrutar.
Un camino de mil pasos comienza en un solo paso. – Lao-Tse
Si quieres cambiar tus hábitos, primero tienes que saber por dónde empezar. Y para eso tienes que tener una estructura adaptada a tus necesidades con pautas claras y sencillas.
Consulta presencial en Vigo – Online
Aquí tienes un plan anual completo con el paso a paso para recuperar tu peso natural sin moverte de casa. Es lo más parecido a trabajar conmigo en directo, porque sentirás que te hablo en primera persona, pero estaré ahí para siempre.
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Con parte práctica y teórica, le darás una nueva dimensión a tu alimentación, utilizando productos más naturales, sin lácteos ni azúcares refinados y prepararlos de forma sensorial, deliciosa y energética Dirigido a público general y profesionales.
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Conseguir transformar tus hábitos empieza por hacerse las preguntas adecuadas y tener una guía clara de cómo empezar.
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