Intentas hacerlo lo mejor posible, pero al final, siempre acabas sufriendo algún ventoso síntoma que te recuerda que no lo has hecho del todo bien.
«Pero si me he tomado una simple ensalada y unos calabacines a la plancha,… ¿Por qué sigo teniendo gases?, te preguntas.
Entre las consultas más frecuentes de Endocrinología el hipotiroidismo se lleva gran parte de la tarta en la repartición. En los últimos años las alteraciones hormonales femeninas han aumentado de forma Read More
La práctica de yoga no es específica para adelgazar. La actividad cardiovascular que realiza es pequeña, pero ayuda a conectarnos con nuestro cuerpo y mente. Eres consciente de tu yo, del momento presente. Read More
Lo confieso: nunca he conseguido eructar a propósito. Ese truco aparentemente tan simple me hacía sentir más torpe que un gato con manicura francesa. Lo que nunca pensé es que llegaría a eructar más de 6 veces seguidas sin pretender hacer reír a los demás. ¡Pues sí! Hubo una época en la que no Read More
Tengo una teoría sobre los alimentos que embellecen.
Con la llegada de la primavera aparecen los artículos temáticos sobre cómo estar en forma antes de ponerse el bikini, sobre qué comer para estar más morenos, qué hacer para combatir las manchas que Read More
El aspecto de nuestro cabello nos importa, ¡y mucho! Si voy atrás en el tiempo, a la Edad Media, aRead More
Si tu caso es como el de la mayoría de las personas y tus digestiones no son completas o equilibradas, Read More
El corazón está vinculado a la sangre, la sangre al cuerpo y el cuerpo al espíritu. La fuerza y el poder del corazón tienen que ver con la capacidad de sentir la individualidad y a la vez el “único” que puede hacernos sentir unidos con todo.
Hay una función específica de nuestro cuerpo que muchas personas ignoran a cerca de la pérdida de Read More
