CALABAZA ASADA ALUBIAS Y CEBADA
Hoy comparto contigo esta receta de calabaza asada alubias y cebada, mientras se me abre una pregunta existencial sobre: ¿Quién desea sufrir? ¿Quién se levanta por la mañana pensando: iOjalá me Read More
ENSALADA TEMPLADA DE HORTALIZAS Y ARROZ
Podemos combinar la pérdida de peso con la mejora de la salud centrándonos en comer alimentos naturales como en esta propuesta de ensalada templada de hortalizas y arroz.
Beneficios de la calabaza
La distensión abdominal es la incomodidad de sentirse hinchado o inflado, particularmente en la zona abdominal. La hinchazón puede ser causada por condiciones como el exceso de retención de agua o el gas acumulado en el tracto digestivo. Así que, déjame contarte un poco sobre los Read More
MAKI DE QUINOA Y REMOLACHA
¿Eres de los que al comer con las manos se te abre el mundo bajo tus pies? ¡Ajá! ¡Este post es para ti! Porque comer un maki de quinoa y remolacha (o dos…) puede ser tan gratificante como la primera siesta del verano. ¿Quién no ama eso? ¡Por Dios, yo sí lo hago! Me encantan las envolturas, los sándwiches, los Read More
Pastel de verduras para cultivar la energía
Lo sé, lo sé, lo sé… Hay tantas cosas que hacer durante el día que piensas que #notedalavida para realizar todas las recetas apetecibles. ¿Qué podría tener este pastel de verduras de especial?
Hamburguesas boniato y fuerza de voluntad
Puede que ahora estés pensando: ¿qué relación hay entre hamburguesas boniato y la fuerza de voluntad? Algunos incluso pensarán que me ha dado vuelta la cabeza.
MENU NAVIDAD VEGETARIANO LIBRE DE HINCHAZONES
Las propuestas de menús que más abundan son aquellas que parece que para pasarlo bien no se puede parar de comer y beber. Sobre todo comidas copiosas y alcohol. ¡Madre mía, cuánta exageración!
ESPAGUETI DE CALABACIN con pesto 2 minutos
Muchas personas al iniciar o antes de iniciar un cambio en su alimentación se convierten en un catálogo Read More
Receta hamburguesa vegetariana de alubias
Si eres de las que cree que para recuperar tu peso natural debes sobrevivir a base de ensaladas, este artículo te a a interesar. Porque, bueno, no tengo nada en contra de una buena ensalada, no me malinterpretes, pero necesitamos más variedad para sentirnos satisfechos. Mi yo hambriento también quiere llevarse a la boca una hamburguesa como esta receta hamburguesa vegetariana de alubias que es tan sustancial que requiere un agarre con dos manos.Read More
