Platos principales Archivos - Página 2 de 3

ARROZ CALDOSO Y LENTEJAS CORAL

El principal motivo del sobrepeso es no eliminar todo lo que sobra. Con este arroz caldoso y lentejas bautizo un nuevo post y te invito a reflexionar si en este momento estás pensando en perder Read More

CALABAZA ASADA ALUBIAS Y CEBADA

Hoy comparto contigo esta receta de calabaza asada alubias y cebada, mientras se me abre una pregunta existencial sobre: ¿Quién desea sufrir? ¿Quién se levanta por la mañana pensando: iOjalá me Read More

ENSALADA TEMPLADA DE HORTALIZAS Y ARROZ

Podemos combinar la pérdida de peso con la mejora de la salud centrándonos en comer alimentos naturales como en esta propuesta de ensalada templada de hortalizas y arroz.

Beneficios de la calabaza

La distensión abdominal es la incomodidad de sentirse hinchado o inflado, particularmente en la zona abdominal. La hinchazón puede ser causada por condiciones como el exceso de retención de agua o el gas acumulado en el tracto digestivo. Así que, déjame contarte un poco sobre los Read More

MAKI DE QUINOA Y REMOLACHA

¿Eres de los que al comer con las manos se te abre el mundo bajo tus pies? ¡Ajá! ¡Este post es para ti! Porque comer un maki de quinoa y remolacha (o dos…) puede ser tan gratificante como la primera siesta del verano. ¿Quién no ama eso? ¡Por Dios, yo sí lo hago! Me encantan las envolturas, los sándwiches, los Read More

Pastel de verduras para cultivar la energía

Lo sé, lo sé, lo sé… Hay tantas cosas que hacer durante el día que piensas que #notedalavida para realizar todas las recetas apetecibles. ¿Qué podría tener este pastel de verduras de especial?

Hamburguesas boniato y fuerza de voluntad

Puede que ahora estés pensando: ¿qué relación hay entre hamburguesas boniato y la fuerza de voluntad? Algunos incluso pensarán que me ha dado vuelta la cabeza.

MENU NAVIDAD VEGETARIANO LIBRE DE HINCHAZONES

Las propuestas de menús que más abundan son aquellas que parece que para pasarlo bien no se puede parar de comer y beber. Sobre todo comidas copiosas y alcohol. ¡Madre mía, cuánta exageración!