ARROZ CALDOSO Y LENTEJAS CORAL
El principal motivo del sobrepeso es no eliminar todo lo que sobra. Con este arroz caldoso y lentejas bautizo un nuevo post y te invito a reflexionar si en este momento estás pensando en perder Read More
El principal motivo del sobrepeso es no eliminar todo lo que sobra. Con este arroz caldoso y lentejas bautizo un nuevo post y te invito a reflexionar si en este momento estás pensando en perder Read More
Hoy comparto contigo esta receta de calabaza asada alubias y cebada, mientras se me abre una pregunta existencial sobre: ¿Quién desea sufrir? ¿Quién se levanta por la mañana pensando: iOjalá me Read More
Podemos combinar la pérdida de peso con la mejora de la salud centrándonos en comer alimentos naturales como en esta propuesta de ensalada templada de hortalizas y arroz.
La distensión abdominal es la incomodidad de sentirse hinchado o inflado, particularmente en la zona abdominal. La hinchazón puede ser causada por condiciones como el exceso de retención de agua o el gas acumulado en el tracto digestivo. Así que, déjame contarte un poco sobre los Read More
¿Eres de los que al comer con las manos se te abre el mundo bajo tus pies? ¡Ajá! ¡Este post es para ti! Porque comer un maki de quinoa y remolacha (o dos…) puede ser tan gratificante como la primera siesta del verano. ¿Quién no ama eso? ¡Por Dios, yo sí lo hago! Me encantan las envolturas, los sándwiches, los Read More
Lo sé, lo sé, lo sé… Hay tantas cosas que hacer durante el día que piensas que #notedalavida para realizar todas las recetas apetecibles. ¿Qué podría tener este pastel de verduras de especial?
Puede que ahora estés pensando: ¿qué relación hay entre hamburguesas boniato y la fuerza de voluntad? Algunos incluso pensarán que me ha dado vuelta la cabeza.
Las propuestas de menús que más abundan son aquellas que parece que para pasarlo bien no se puede parar de comer y beber. Sobre todo comidas copiosas y alcohol. ¡Madre mía, cuánta exageración!
Muchas personas al iniciar o antes de iniciar un cambio en su alimentación se convierten en un catálogo Read More