Compota mirabeles. Una fruta poco común.
El verano es el gran momento para hacer compota de mirabeles ya que su corta etapa de recolecta, 15 Read More
ENSALADA DEPURATIVA DE JUDIAS
En mi opinión, el enfoque más sostenible para cambiar los hábitos alimenticios es centrarse primero en el propio estilo de vida. Y tiene lugar las 24 horas del día, los 365 días del año. Si realizas fases «estrictas» de depuración a corto plazo durante el año, tendrás poco éxito duradero con tus buenos propósitos. Read More
Bolitas de quinoa con nori
Cada vez hay más personas que se atreven a incorpora las algas en la mesa. En España tenemos una Read More
Rollo primavera con salsa de mostaza
¿Te apetece comer con las manos hoy?
Hay culturas en las que se suele comer a menudo con las manos. En la India por ejemplo se considera que la comida es divina y es necesario disfrutar de ella con todos los sentidos. Hoy te propongo esta receta de rollo primavera con salsa de mostaza para que la disfrutes.
Macedonia de frutas con algarroba
¿TE RESULTA COMPLICADO CONVENCER A TUS HIJOS PARA QUE COMAN FRUTAS?
Esta macedonia de frutas tiene un toque especial…
NATILLAS DE PLATANO ¡LISTAS PARA GUSTAR!
Natillas de plátano, listas para gustar!
ESPAGUETI DE CALABACIN con pesto 2 minutos
Muchas personas al iniciar o antes de iniciar un cambio en su alimentación se convierten en un catálogo Read More
Brownies sin gluten
En general, todas las personas compartimos el gusto por lo dulce. Pero cuando la intención es recuperar nuestro peso natural, no sabemos muy bien si prescindir de él. Por eso hoy quiero compartir esta receta Read More
Receta hamburguesa vegetariana de alubias
Si eres de las que cree que para recuperar tu peso natural debes sobrevivir a base de ensaladas, este artículo te a a interesar. Porque, bueno, no tengo nada en contra de una buena ensalada, no me malinterpretes, pero necesitamos más variedad para sentirnos satisfechos. Mi yo hambriento también quiere llevarse a la boca una hamburguesa como esta receta hamburguesa vegetariana de alubias que es tan sustancial que requiere un agarre con dos manos.Read More
