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Hay momentos en los que podemos caer en estados de confusión y verlo todo negro

 Si te asaltan pensamientos del tipo: "No consigo perder peso", "No sé porque me siento así de mal", "Haga lo que haga siempre caigo en lo mismo" y además estás cansada de probar métodos y dietas que no consiguen dar con la tecla, te digo que existen herramientas de crecimiento personal y conexión con el corazón como las Constelaciones Familiares con las que podrás "darte cuenta" y encontrar la manera de sentirte bien, sea cual sea tu proceso vital. 


Explora una nueva mirada sin juicios y con libertad en un espacio de reflexión y conexión interior para ayudarte a cambiar la percepción sobre la comida, tu cuerpo y en definitiva tu vida


1

Saca a la luz aquellas situaciones no digeridas y que todavía hoy te siguen generando carga.

2

Descubre qué estás reprimiendo, emociones y sentimientos que no te atreves a expresar.

3

Cambia relaciones tóxicas por relaciones sanas.

4

Comprende y libera en qué situaciones te sientes en peligro y por eso estás acumulando peso.


Empieza comprender cuáles son las dinámicas de fondo, menos conscientes, de lo que pasa en la superficie: relación con tu cuerpo, con la comida...

INDIVIDUAL/GRUPAL

Pueden ser sesiones individuales o grupales. De forma presencial u online. 

A MEDIDA

Sesiones individuales 90 minutos aproximadamente.

Talleres grupales 120 minutos aproximadamente (pendiente fecha).

PRÁCTICO

A través de la meditación, la escucha y métodos escénicos y corporales.

TRANSFORMADOR

Para darte cuenta de dónde y cómo puedes darle solución a determinados comportamientos.


Puede que tus bloqueos estén relacionados con: la culpa, el no merecimiento, el autocastigo, la negación...

¡Hola! Soy Cristina Pousa

Fui una niña estudiosa, obediente y casi una hija «modelo».

Aparentemente todo bien.

Sólo que, yo también necesité reconciliarme con mi cuerpo y con la comida.

Recuerdo esconderme para que no me vieran comer. Vestirme…

Me avergonzaba del cuerpo de mi abuela y de mi madre. Y eso también se trasladó hacia una relación complicada con mi familia. 

Pero las preguntas que me hacía me empujaron hasta aquí. Hay otras formas de ver a la vida.

 

Además de poner a tu disposición mi visión integral y holística sobre Nutrición, me he formado en distintas herramientas de transformación personal: meditación, mindfulness, naturopatía, alimentación consciente y constelaciones familiares

 

Desde hace más de 10 años acompaño a personas, mujeres sobre todo, a descubrir sus «bloqueos» para que puedan vivir su vida en total plenitud y libertad.

Te garantizo que tú también puedes lograr paz en tu corazón entendiendo los mensajes de tu alma.

 

¿Quieres que te ayude a conseguirlo?

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RESERVA AQUÍ TU SESIÓN INDIVIDUAL
PRECIO 60€

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