El consumo de azúcar ha aumentado exageradamente en las ultimas décadas, coincidiendo también con el aumento en el consumo de carne (energía extrema yang), el desarrollo tecnológico (energía extrema yang) y el estrés (energía extrema yang).
Estamos en verano y llueve. Este día me recuerda al comienzo del otoño, donde empiezas a resguardarte Read More
Aquí mismo y ahora. En nuestras mentes no importa cuánto tiempo hayamos tenido hábitos negativos, podemos hoy mismo hacer el cambio. Siento inmensa alegría en poner a disposición de aquellos que caminan hacia el autocuidado esta receta de crema de quinoa para desayunar. Un auténtico tesoro nutricional y energético que despierta el instinto de comer de forma más natural y equilibrada. Read More
El verano es el gran momento para hacer compota de mirabeles ya que su corta etapa de recolecta, 15 Read More
