Macedonia de frutas con algarroba
¿TE RESULTA COMPLICADO CONVENCER A TUS HIJOS PARA QUE COMAN FRUTAS?
Esta macedonia de frutas tiene un toque especial…
¿TE RESULTA COMPLICADO CONVENCER A TUS HIJOS PARA QUE COMAN FRUTAS?
Esta macedonia de frutas tiene un toque especial…
Natillas de plátano, listas para gustar!
Muchas personas al iniciar o antes de iniciar un cambio en su alimentación se convierten en un catálogo Read More
En general, todas las personas compartimos el gusto por lo dulce. Pero cuando la intención es recuperar nuestro peso natural, no sabemos muy bien si prescindir de él. Por eso hoy quiero compartir esta receta Read More
Si eres de las que cree que para recuperar tu peso natural debes sobrevivir a base de ensaladas, este artículo te a a interesar. Porque, bueno, no tengo nada en contra de una buena ensalada, no me malinterpretes, pero necesitamos más variedad para sentirnos satisfechos. Mi yo hambriento también quiere llevarse a la boca una hamburguesa como esta receta hamburguesa vegetariana de alubias que es tan sustancial que requiere un agarre con dos manos.Read More
No es necesario ser una entusiasta de los fogones para crear un delicioso plato. Esta receta de bulgur de espelta con calabaza es muy sencillo y apenas requiere esfuerzo. Casi todo lo hace el fogón a fuego lento y con apenas 30 minutos. Read More
Cualquier medida que dirija nuestra atención al acto de comer ayuda a romper cualquier maleficio relacionado con la desconexión. Esto se puede aplicar tanto a lo que nos metemos en la boca como a Read More
Vivimos en un mundo lleno de estímulos, positivos y negativos. Nuestra hambre visual busca satisfacerse constantemente. La fotografía de estos tallarines de calabacín seguramente no tenga el mejor alcance del hashtag #foodporn, por ejemplo. Pero igualmente te recomiendo que la pruebes.
Tal vez recuerdes que hablé de mi propuesta de elaborar una mayonesa saludable para los amantes de la pasta. Ha pasado casi un año. ¡Sí, un año! Me ha llevado mucho tiempo publicar este post de tofunesa . Tengo un ritmo lento. Eso y que además con tantos temas por abrir, esta receta de tofunesa se me resistía. ¿Te ha pasado alguna vez? Quieres conseguir algo que para ti es importante y te van surgiendo otras cosas a las que atender. ¡Infinitamente! ¿No te parece gracioso? O ¿una locura tal vez? Y llega un día, ganas concentración, fuerza y claridad y… ¡sucede! Déjame decirte que: sólo porque te sientas estancada o estancado, no significa que no avances.Read More
¿Se te ocurre algo mejor que unas cazuelitas calientes y una mantita para combatir el frío?
Ya sabes que mi máxima intención es inspirarte, motivarte y ayudarte a llevar una alimentación y estilo Read More